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雙子星體育用品
始于1995年 室內(nèi)外體育用品供應(yīng)商
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學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)，要同時(shí)學(xué)習(xí)乒乓球基本知識(shí)與技術(shù)，乒乓球基本知識(shí)讓你更深入的了解技術(shù)的理論性，從而切實(shí)掌握如何使用乒乓球技術(shù)。概括來(lái)講，就是乒乓球的理論與實(shí)踐。
乒乓球基本知識(shí)包括球拍的功能、膠皮的功能、怎樣使乒乓球產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)、怎樣拉強(qiáng)烈的弧圈球、體能對(duì)該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的作用、比賽中緊張的心理如何解決？等等很多基本知識(shí)，舉不勝舉。以上這些只是人們對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)直觀的、面上的一些知識(shí)。
乒乓球技術(shù)：掌握和運(yùn)用乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的能力。要想掌握好打乒乓球的技術(shù)動(dòng)作，就要通過(guò)刻苦的訓(xùn)練來(lái)完成。有了高超的技術(shù)，再在比賽中合理地去運(yùn)用是取勝的關(guān)鍵。
初學(xué)乒乓球時(shí)，掌握乒乓球的運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作是有規(guī)律可循的；一定要做到由慢到快、由少到多、由近到遠(yuǎn)、由簡(jiǎn)到繁、由小到大、由下到上、由整體到局部、由步法到手法；逐步做到從量變到質(zhì)變的飛躍過(guò)程。
乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)包括步法和手法。步法是靈魂，手法是關(guān)鍵。初學(xué)者必須掌握好合理的技術(shù)動(dòng)作，才能為將來(lái)打下攀登世界高峰的良好基礎(chǔ)。
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